• Cierpią na nią tylko kobiety. Ile dokładnie, nie wiadomo. Z rozpoznaniem endometriozy problem mają nawet lekarze

    Miesiączka musi boleć - tak tłumaczymy sobie nawracający co miesiąc ucisk w dole brzucha, nie zastanawiając się specjalnie nad jego intensywnością. Warto jednak zwracać uwagę na nasilenie bólu: bolesne miesiączki mogą być symptomem endometriozy - choroby, tak podstępnej, że przez lata potrafi skutecznie oszukiwać nie tylko nas, ale i ginekologów. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Dlaczego noworodki tak pięknie pachną? 5 rzeczy, których jeszcze nie wiesz o skórze dziecka

    Większość mam opisuje go jako najpiękniejszy na świecie, ale zapach skóry noworodka rzeczywiście trudno zapomnieć. Nawet nie-rodzic wchodząc do pokoju, w którym stoi łóżeczko z maluchem, od razu pozna ten charakterystyczny pudrowo-oliwkowy zapach. To, skąd się bierze i jaką funkcję spełnia jest tylko jedną z wielu tajemnic, jakie kryje skóra dziecka. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Zanim odpalisz grilla, musisz przypomnieć sobie te dwa terminy. Po zjedzeniu pierwszego burgera może być za późno

    Przewracając na drugą stronę kawałki soczystej, przyrumienionej karkówki i dmuchając w żarzące się pod grillem węgielki, aby lekko podsycić płomień z pewnością raczej o nich nie pomyślisz. Ale zgaga i niestrawność mają brzydką manierę pojawiania się bez zaproszenia – najchętniej, kiedy serwowane są tłuste, ciężkostrawne potrawy. Nic dziwnego, że letnie spotkania przy grillu należą do ich ulubionych. Dlatego możliwość pojawienia się tych niechcianych gości najlepiej wziąć pod uwagę już na etapie planowania listy zakupów. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Lepiej myć się częściej, niż rzadziej? Przeczytaj, jeśli jesteś pewien, że znasz odpowiedź na to pytanie

    O tym, że “częste mycie skraca życie” wie ta część rodziców, która co drugi wieczór ten właśnie rymowany argument słyszy z ust swoich zaciekle broniących się przed kąpielą dzieci. Przyznanie im racji byłoby po pierwsze, oczywiście, niezgodne z prawdą, a po drugie: odrobinę niepedagogiczne. Warto jednak pamiętać, że ziarno prawdy w takim stwierdzeniu można znaleźć - poszukiwania najłatwiej zacząć od hasła “hipoteza higieniczna”. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Znowu zbliża się ten czas. Przeczytaj co zrobić, aby łagodniej przejść przez okres pylenia

    Zapasy chusteczek higienicznych - są. Ciemne okulary, które ukryją zaczerwienione oczy - kupione. Zapasy kropli i aerozoli - zrobione. Baza leków - zaktualizowana. Ci, którzy słysząc “wiosna” - myślą: “alergia”. Dobrze znają ten dryl. Jest jednak jeszcze kilka rzeczy, o których należy pamiętać, kiedy sezon pylenia rozpocznie się na dobre. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Często unikają kontaktów społecznych, są wycofani. Chorzy na AZS szukają pomocy nie tylko u dermatologów

    Atopowe Zapalenie Skóry, czy inaczej AZS to przewlekła choroba zapalna, z bardzo trudnym do opanowania świądem. - Wiedza na temat tego, że taka choroba występuje, jest bardzo mała - mówi psycholog Magdalena Chorzewska i dodaje, że osoby chorujące na AZS są często wycofane społecznie. - Mając chorą, nieatrakcyjną skórę, unikamy kontaktów społecznych - zauważa. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Znasz je z reklam, wiesz, że są pożyteczne. Czym są probiotyki i jak je wybierać?

    Jest ich 38 bilionów, ważą około 200 g. Bakterie w naszym organizmie, bo o nich mowa, na co dzień odpowiadają między innymi za dojrzewanie układu odpornościowego, trawienie węglowodanów czy też regulację pracy przewodu pokarmowego. Dobroczynna działalność naszych własnych bakterii na rzecz organizmu może jednak zostać zaburzona. Winowajcami są często antybiotyki czy też bakterie chorobotwórcze i wirusy. W odbudowie mikroflory bakteryjnej pomóc mogą probiotyki.(1, 6) CZYTAJ WIĘCEJ
  • Te 9 ziół ma niesamowite właściwości. Pamiętaj o nich, biorąc kolejną wielkanocną dokładkę

    Oczy by jadły - wzdychamy, wpatrując się w zastawiony wszelkimi tłustymi, słonymi i słodkimi dobrami stół wielkanocny. I gdyby na grzecznym podziwianiu lukrowanych mazurków i maślanych baranków się kończyło, życie byłoby zdrowe i lekkie. Jednak jak pokazuje doświadczenie, świąteczny weekend, jak co roku, znów będzie toczył się od jednej dokładki do drugiej tylko po to, aby na finiszu Wielkiego Poniedziałku rozłożyć partycypujących w gastro-rozpuście łakomczuchów na łopatki. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Zacznij od siebie. Komu zależy na równowadze, powinien samemu dawać dobry przykład

    Zrównoważony rozwój to ostatnio nośne hasło. I tak naprawdę w opinii wielu klucz do rozwiązania tak palących globalnych problemów jak marnotrawstwo żywności czy głód na świecie. Najnowsze badanie z cyklu ''#BarometrBayer'' bierze pod lupę postawy Polaków wobec tych newralgicznych kwestii. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Czym różni się grypa od przeziębienia? Zastanów się, zanim powiesz: to oczywiste

    Zimą słowa grypa i przeziębienie odmieniamy przez wszystkie przypadki. Nic dziwnego - to właśnie w tym okresie jesteśmy najbardziej narażeni na te infekcje. Problem w tym, że często używamy tych pojęć zamiennie, a pytanie, co nas tak naprawdę męczy: przeziębienie czy grypa, zadajemy sobie zdecydowanie za rzadko. CZYTAJ WIĘCEJ